evet arkadaşlar inanamıyorum 15 günde 6 kilo verdim şaşkınlık içindeyim. ve işin en tuhaf tarafı hiç bir yan etkide yapmadı bende. böle giderse heralde ilk kutu sonunda bi 12-13 kilo vermiş olcam

superrrr..darısı basıma..

gurbetchi yazan:

QUOTE:
evet arkadaşlar inanamıyorum 15 günde 6 kilo verdim şaşkınlık içindeyim. ve işin en tuhaf tarafı hiç bir yan etkide yapmadı bende. böle giderse heralde ilk kutu sonunda bi 12-13 kilo vermiş olcam:woohoo:

bunu nasıl yapıyorsun ben 6gündür sadece 1 kilo verdm.sabah kahvaltıdan öncemi içiosun lidayı yoksa kahvaltıdan snramı ? kaç litre su içiosun günde.spor yapıomusun pf ya ben de öle yapıym cnm o ysden öle çok soru sordm

valla arkadaşım ben sabahları yemeklerden 30dk önce alıyorum
ve günde 2-2,5 litre su tüketiyorum. spor yapmıyorum. ama ekmeğide azalttım. ve mutluyum
hiç ümitsizliğe kapılma zaten kilo vermiyorda sayılmazsın. şunu unutma 6 günde 1 kiloda güzel bi rakam. ki her 6 günde 1 kilo versen ayda 5 kilo yapar
öpüldün cnm iyi zayıflamalar

bende 1 haftadr kullanıyorum ama bende kılo veremedım.oncelerı tok tutuyodu ama artık oda yok ama yınede ısrarla kulanmaya devam..1 ay once 15 gun kadar kullanmıstım ramazan gırınce ara verdım bu donemde 5 kılo gıttı ama sımdı bısıy yok..burda herkesın basarılarını okuyunca banada moral oluyo ama herkes bastan yazıp yazıp sonra yok oluyo..hepımız donem donem yasadıklarımızı, verdıgımız kıloları(inşallah)yazalım bırbırımıze destek olalım...herkese bol bol kılo vermeler...

ben kahvaltıdan snra alıodm lidayı.ama tmm artk bende kahvaltıdan yarımsaatönce alıcam.günde 2.5 3 litre su içiorum ve sabah kahvaltısı hariç ekmek yemiorum.1hafta oldu tam bugün 2 kilo verdim..umarım her hafta 2 kilo veririm